参加禅修营前做准备

在读完 “禅修营指南”以后，填好申请表格，你已准备好，可以出发了。以下是行李的推荐:

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需要带什么

一个手电筒与电池（可选）
个人物品和洗漱物品和毛巾（必须）
个人药物（可选）
保暖的衣物和鞋 (平均温度是15-20 摄氏)早晚山上寒冷，请保暖防寒（必须）
宽松，礼貌，舒适的衣物(最好是白色，裤子为长裤。女士避免透明，低领，紧身类不尊重的衣服)（必须）

为了你在禅修营的宝贵时间不会被干扰，我们建议自备个人的必需品以方便你的单独使用。我们不鼓励到市中心游览。要带足够的衣物，因为禅修道场没有洗衣机和烘干机。

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什么不可带

非法药物
酒饮料和烟草
蜡烛、香火或打火机
宠物
书或杂志，这将会导致你自己和其他人分心
计算机，收音机，音乐播放机
首饰和高价值的装饰品
刀子、武器和其它危险项目

来禅修村指南

为了您的便利，我们曼谷与清迈办公处将为您提供由法身寺以及清迈国际机场到禅修村的双程往返车，曼谷到禅修村单程大约10个小时，清迈国际机场到禅修村单程大约2个小时。交通车将在每次活动的前2天的早上由曼谷办公处以及先一天下午由清迈国际机场发车。

由曼谷国际机场到法身寺的交通

泰国：泰国法身寺 / Wat Phradhammakaya / วัดพระธรรมกาย

地址：40 Mu 8, Khlong Song, Khlong Luang, Pathum Thani 12120, THAILAND

电话：+(66)-8-5159-0711 ； E-mail：info@fashenchan.org

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法身禅修营邀请所有不同种族和信仰的人参加我们的禅修课程、年龄限制在7岁-65岁（或者可以照顾自己）。只要参加者成熟和健康、能适应独居的环境、还有浓厚的禅修兴趣和愿意跟随禅师的课程与指导。

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减少干扰和保持平和的气氛。

将心静止是入法身法门禅修的成功要诀。即使没有外在的因素，你的心在禅修时也会不时地联想到他人、地方或事件。所以为了帮助每个参加者都能够清净修行，我们希望尽量把干扰减到最少。

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因此，我们需要在禅修期间把男士和女士分开居住，（带小孩家庭除外）;在禅修期间参加者都居住在禅修场地，除非有紧急事件，否则禁止外出;在禅修时是一个非常难得的机会让你舍弃繁忙的世界给自己寻找真实的幸福，所以建议减少使用手提电话和其他通讯设施，即使在个人时间也要尽量减少跟外界的联系，因为你宝贵的片刻都不应该被打扰;在闭关期间时不准阅读书本和杂志，因为外在信息会干扰禅修的静定。

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这将让你的心无法在禅修时平静下来;在闭关期间, 参加者不得演奏音乐或倾听收音机，和参加者需要求品行规范，这包括：不杀害人和动物，不偷盗，不说谎，不邪淫，不抽烟和不喝酒。这些品行规范是为了创造一个和平、信任，与和谐的禅修环境。这会使场所更适合禅修和修行，会造福所有禅修的参加者。

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เพียงแค่ 1 สัปดาหฺ์ ให้เวลากับตัวเองได้มาพักผ่อน เพื่อเพิ่มความสุขให้กับชีวิตและครอบครัว

E-mail：info@fashenchan.org

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